Спорт и Хранене

Спорт и Хранене

Доброто здраве и красивата фигура вървят ръка за ръка, също като спорта и здравословното хранене . Вижте различни новини и съвети за отделните видове спорт. Препоръчителни занимания според целта, която искате да постигнете. Изграждане на ефективен хранителен режим, информация за диети и правилно съчетание между спорт и хранене .
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Четири признака, че не приемаш достатъчно протеиниЧетири признака, че не приемаш достатъчно протеини
14 Окт.
Липсата на протеин прави тялото ви по-малко способно да се възстанови след травми. Ето 4 признака, че не приемате достатъчно протеини
Експерти съветват: Без мента, сирене и пуканки преди секс!Експерти съветват: Без мента, сирене и пуканки преди секс!
13 Окт.
Храни като мента, сирене, пуканки и някои други потискат либидото и трябва да се избягват, ако имате намерение да правите секс. Вредни храни преди секс. Храни, които понижават тестостерона
Как да режем лук, без да проливаме сълзи?Как да режем лук, без да проливаме сълзи?
04 Окт.
Нито един мексикански или турски сериал не е причинил толкова много сълзи на дамите, колкото рязането на лук. Но този проблем лесно може да се реши с помощта на няколко хитринки.
Водката в хладилника, а уискито в шкафа!Водката в хладилника, а уискито в шкафа!
04 Окт.
Ако искате да се насладите максимално на вашето уиски или водка, то последвайте тези съвети за правилното им съхранение. А на датата 27 март светът отбелязва Международния ден на уискито
Защо е полезно цвеклото?Защо е полезно цвеклото?
18 Септ.
Лятото е към края си и е време за есенни зеленчукови ястия. Любопитни ли сте да разберете за какво е полезно цвеклото?
Кои храни са функционални?Кои храни са функционални?
10 Септ.
През 90-те години на миналия век японски учени започнаха да работят по създаването на така наречените функционални храни, които се различават от другите по увеличените ползи. Какво представляват функционалните продукти?
Какво да правим, за да яде детето по-малко солКакво да правим, за да яде детето по-малко сол
19 Юли
Можете да се опитате да намалите количеството захар, което приема детето ви, като му давате по-малко сокове и сладки десерти, но как бихте могли да следите колко сол приема то? Съвети как да намалите солта
Какво обичаш да ядеш, показва какъв сиКакво обичаш да ядеш, показва какъв си
10 Юни
Какво обичаш да ядеш, показва какъв си и особени части от характера. Хранителните продукти и техните вкусове могат да сигнализират за това какъв човек е срещу вас.
10 съвета за щастлив и дълъг живот10 съвета за щастлив и дълъг живот
21 Март
Някои хора са дълголетници. А някои нации имат повече дълголетници отколкото други. Питате се – как го постигат? Има някои правила, които, ако спазвате, може да се радвате на дълъг и щастлив живот.
Фалшив мед - как да го познаем?Фалшив мед - как да го познаем?
08 Март
Медът е основен продукт от пчелния кошер, съдържащ над 300 хранителни вещества с уникални характеристики, като много от тях са с лечебно действие. Фалшив мед - как да го познаем?
Най-големите митове за медаНай-големите митове за меда
02 Март
Истинска история, митология и легенди се преплитат от векове, когато става въпрос за меда. Това се дължи на факта, че пчелите ни дават продукт, който има уникални и неразгадани тайни досега. Най-големите митове за меда.
Спортове за двойкиСпортове за двойки
25 Февр.
Всяка двойка се стреми да прекарва колкото се може повече време заедно, като за целта е хубаво да се опитват нови и нови дейности. Спортовете за двойки са чудесни за целта. Ето някои предложения.