edin.bg»Статии»Спорт и Хранене
Спорт и Хранене

Спорт и Хранене

Доброто здраве и красивата фигура вървят ръка за ръка, също като спорта и здравословното хранене . Вижте различни новини и съвети за отделните видове спорт. Препоръчителни занимания според целта, която искате да постигнете. Изграждане на ефективен хранителен режим, информация за диети и правилно съчетание между спорт и хранене .
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хром пиколинатХром пиколинатЕдна от най-известните хранителни добавки за потискане на апетита е хром пиколинатът. Ползи има хромовия пиколинат. Подобряване на нивата на кръвна захар и отслабване с хром пиколинат
Най-използваните добавки за потискане на апетитаНай-използваните добавки за потискане на апетитаС добавки срещу апетита няма да изпитвате затруднение при спазването на различни хранителни режими, тъй като няма да изпитвате належащ глад. Ето кои са най-използваните хранителни добавки за потискане на апетита.
Всичко за Лунната диетаВсичко за Лунната диетаКакво представлява Лунната диета? Тези, които държат да запазят новото си тегло, могат да практикуват диетата 4 пъти в месеца, на всички фази на Луната. При Лунна диета се следи лунният календар, указващ тези дни за всеки месец.
Хранителни източници на глутатионХранителни източници на глутатионГлутатионът е известен като най-мощният и най-лесно разрушимият антиоксидант заради токсини, неправилно хранене, стрес и т. н. Глутатион се произвежда самостоятелно от организма и се набавя от храни с глутатион
Храни с хром за потискане на апетитаХрани с хром за потискане на апетитаНай-голямото препятствие през свалянето на теглото е нестихващият апетит. Храни с хром за потискане на апетита:
Най-добрите храни за мускулен растежНай-добрите храни за мускулен растежКогато става въпрос за изграждане на чиста мускулна маса, има редица действия, които трябва правилно да се предвидят. Кои храни са най-добре за изграждане на мускулна маса?
Най-добрите храни, когато сте болниНай-добрите храни, когато сте болниМного е важно каква храна ще се избере по време на боледуване, особено когато става въпрос за стомашно неразположение. Най-добрите храни, когато сте болни
Неоспорими ползи от балсамовия оцетНеоспорими ползи от балсамовия оцетБалсамовият оцет има висока хранителна стойност, съдържа минимално количество калории и е натурален продукт. С малко калории и без мазнини, балсамовият оцет е добър съюзник в отслабването
Диета с яйца за 5 дниДиета с яйца за 5 дниПетдневната диета с яйца - при нея акцентът е този продукт, тъй като е основен източник на протеини. Ето как можете да я спазвате и в какво се състои диетата с яйца
Най-добрите източници на омега-3 мастни киселиниНай-добрите източници на омега-3 мастни киселини
03 Април
Мария
Омега-3 мастни киселини играят важна роля във вашето тяло и могат да осигурят редица ползи за здравето. Това са най-добрите източници на омега-3 мастни киселини.
Диета за мъж с коремДиета за мъж с коремЕто идея за диета, с която да се отървете от подутия корем. Диетата за мъж с корем може да се спазва толкова дълго, колкото вие прецените. Обикновено е необходимо постоянство от минимум седмица, за да може организмът да се
10 основни причини да започнете да живеете здравословно10 основни причини да започнете да живеете здравословно
27 Февр.
Kristina K.
За да ви убедим да направите скок към здравословен начин на живот, ние събрахме списък с 10-те основни причини да започнете да живеете здравословно още днес.