edin.bg»Статии»Спорт и Хранене
Спорт и Хранене

Спорт и Хранене

Доброто здраве и красивата фигура вървят ръка за ръка, също като спорта и здравословното хранене . Вижте различни новини и съвети за отделните видове спорт. Препоръчителни занимания според целта, която искате да постигнете. Изграждане на ефективен хранителен режим, информация за диети и правилно съчетание между спорт и хранене .
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Забранени и позволени храни при диабетЗабранени и позволени храни при диабетХрани, които се препоръчват при диабет. Вредни храни при диабет. Ето и кои храни могат да намалят инсулина и да поддържат нормални нива на кръвната захар
Мотивацията, от която се нуждаеш, за да постигнеш мечтаното тялоМотивацията, от която се нуждаеш, за да постигнеш мечтаното тялоКак да влезем в исканата спортна форма за кратко време? Няколко важни съвета за мечтаното тяло ще са без съмнение от полза на всеки, заел се с тази не толкова лесна задача.
Четири признака, че не приемаш достатъчно протеиниЧетири признака, че не приемаш достатъчно протеиниЛипсата на протеин прави тялото ви по-малко способно да се възстанови след травми. Ето 4 признака, че не приемате достатъчно протеини
Експерти съветват: Без мента, сирене и пуканки преди секс!Експерти съветват: Без мента, сирене и пуканки преди секс!Храни като мента, сирене, пуканки и някои други потискат либидото и трябва да се избягват, ако имате намерение да правите секс. Вредни храни преди секс. Храни, които понижават тестостерона
Как да режем лук, без да проливаме сълзи?Как да режем лук, без да проливаме сълзи?
04 Окт.
Зорица
Нито един мексикански или турски сериал не е причинил толкова много сълзи на дамите, колкото рязането на лук. Но този проблем лесно може да се реши с помощта на няколко хитринки.
Водката в хладилника, а уискито в шкафа!Водката в хладилника, а уискито в шкафа!
04 Окт.
Monika Ivanova
Ако искате да се насладите максимално на вашето уиски или водка, то последвайте тези съвети за правилното им съхранение. А на датата 27 март светът отбелязва Международния ден на уискито
Защо е полезно цвеклото?Защо е полезно цвеклото?Лятото е към края си и е време за есенни зеленчукови ястия. Любопитни ли сте да разберете за какво е полезно цвеклото?
Кои храни са функционални?Кои храни са функционални?През 90-те години на миналия век японски учени започнаха да работят по създаването на така наречените функционални храни, които се различават от другите по увеличените ползи. Какво представляват функционалните продукти?
Какво да правим, за да яде детето по-малко солКакво да правим, за да яде детето по-малко солМожете да се опитате да намалите количеството захар, което приема детето ви, като му давате по-малко сокове и сладки десерти, но как бихте могли да следите колко сол приема то? Съвети как да намалите солта
Какво обичаш да ядеш, показва какъв сиКакво обичаш да ядеш, показва какъв сиКакво обичаш да ядеш, показва какъв си и особени части от характера. Хранителните продукти и техните вкусове могат да сигнализират за това какъв човек е срещу вас.
10 съвета за щастлив и дълъг живот10 съвета за щастлив и дълъг животНякои хора са дълголетници. А някои нации имат повече дълголетници отколкото други. Питате се – как го постигат? Има някои правила, които, ако спазвате, може да се радвате на дълъг и щастлив живот.
Фалшив мед - как да го познаем?Фалшив мед - как да го познаем?Медът е основен продукт от пчелния кошер, съдържащ над 300 хранителни вещества с уникални характеристики, като много от тях са с лечебно действие. Фалшив мед - как да го познаем?