След приключването на зимата и съпътстващите я празници настъпва моментът, в който искаме да си възвърнем предишната форма и да се разделим с излишните килограми преди настъпването на лятото.
Свалянето на теглото се обвързва със спазването на лишения и изключването на определени любими храни от менюто. Всичко това може да предизвика сериозен дискомфорт и неудобство. В този случай подходяща алтернатива се оказват хранителните добавки, които изпълняват функцията да потискат апетита.
По този начин няма да изпитвате затруднение при спазването на различни хранителни режими, тъй като няма да изпитвате належащ глад, който да трябва да задоволите.
Ето кои са най-използваните хранителни добавки за потискане на апетита:
Зелен чай
Зеленият чай обикновено буди асоциации за напитка, която се бори с излишните килограми. Освен като самостоятелна напитка обаче зеленият чай участва активно в състава на хранителните добавки, специализирани в потискането на апетита. Неговата основна функция е да допринася в забързването на метаболитните процеси и намаляване на глада.
Цейлонска канела
Тази билка притежава богат химичен състав и е сред най-използваните съставки на готовите хранителни добавки. В състава на цейлонската канела влизат въглехидрати, нишесте, масла, манитол и полифеноли, както и желязо и калций. Тази канела спомага на нормалното протичане на метаболитните процеси, както и на намаляването на апетита.
Хром пиколинат
Това е съединение между хром и пиколинова киселина, което играе благоприятна роля в потискането на апетита. Веществото най-ефективно помага в редуцирането на желанието за сладки храни. Други важни функции на хрома са, че подобрява нивата на кръвна захар, като регулира инсулина, и го подпомага за усвояване на глюкозата.
Глюкоман
Това са водоразтворими диетични фибри, които подобряват храносмилането и спомагат в случаи на проблеми при отделителната система. Глюкоманът е вид захар, която се използва широко в хранителните добавки, тъй като балансира нивата на кръвната захар, контролира теглото, поддържа здравето на дебелото черво и нормализира оптималните нива на холестерола.
