Edin.bg»Рецепти»Риба»Печена риба»Скумрия с ориз на фурна

Скумрия с ориз на фурна

Мария СимоваМария Симова
Новак
236134k
Статистика
  • Преглеждания общо6 004
  • Преглеждания за месеца64
  • Преглеждания за седмицата18
  • Рейтинг4 от 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
70 мин.
Порции
8
"Заменете пилешките бутчета със скумрия за това ястие с ориз"

Необходими продукти

  • скумрия - 4
  • масло - 30 грама
  • ориз - 1 ч.ч.
  • моркови - 1 бр.
  • сол - на вкус
  • черен пипер - на вкус
  • лимонов сок - 3 с.л.
  • лук - 1 глава
  • чушки - 1 бр. червена
  • подправка за риба - 1 с.л.
  • домати - 1 бр.
  • олио - 2 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Първо почистете рибата, като за целта отстраните главите, вътрешностите и перките. Измийте и нарежете на парчета с желаната големина, оставете да се отцеди.

Подредете рибата в тава, посолете и овкусете с черен пипер, залейте с лимоновия сок.

Сложете тавата в загрята на 180 градуса фурна и печете рибата до получаването на лек златист загар.

Междувременно запържете наситнените чушка, лук и морков в сгорещените олио и масло.

Добавете ориза и подправката за риба, запържете за кратко.

Разпределете запържените зеленчуци в тавата върху печената риба. Добавете обеления и наситнен домат, налейте 3 чаши гореща водеа и разбъркайте леко. Сложете тавата в загрятата фурна.

Печете до готовност на ориза, извадете и завийте с алуминиево фолио, за да се задуши ястието за 15-тина минути.

Скумрията с ориз на фурна е готова.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: