Дънките могат да не бъдат най-удобната дреха за нас. По принцип тяхната материя не е еластична, а в зависимост от качеството на материята те могат да бъдат груби и твърди, допринасяйки към неудобството.
Освен че могат да са неприятни за носене, дънките могат и да бъдат вредни за здравето. Нека Ви разкажем повече за вредния ефект на тази дреха.
1. Тесните дънки и вагиналното здраве
Много лекари твърдят, че голям процент от вагиналните здравословни проблеми са свързани с носенето на прекалено тесни дънки. От проведено проучване през 2019 година от Бостънския университет се доказва, че носенето на тесни дънки редовно (4 или повече пъти седмично) повишава (двойно) риска на жената да изпитва хронична болка в областта на външните полови органи. Тази дреха може да доведе и до дразнене на същото място, инфекция и други.
Това не означава, че не трябва изобщо да ги носите. Означава, че е важно да носите и по-свободни и широки, дишащи панталони/поли (изберете такъв тип удобна дреха, ако ще правите дейност, свързана с усилие, тренировка или навън е горещо).
2. Увреждане на нерв
Клинично се нарича синдром на тесните панталони (meralgia paresthetica) и включва прихващане на нерв, произтичащ от страничния кожен нерв, който минава от корема до бедрото. Състоянието се характеризира с изтръпване и/или пареща болка във външната област на крака.
Основно, то е причинено от затлъстяване и от тесни дрехи. Препоръчително е бременните жени да избягват тесни панталони около талията, защото имат повишен риск от това състояние.
Това е още една причина да разнообразите гардероба си с по-свободни дрехи и да се стараете да поддържате здравословно тегло.
3. Фертилитет при мъжете
Тесните дънки може да са лоша идея за мъже, които активно се опитват да имат деца. Проучване от 2018 г., публикувано в Репродуктивна биология и ендокринология, установи, че типът облекло, който мъжът избира да носи, може да повлияе на репродуктивното здраве.
Установено е, че носенето на прилепнало бельо при мъжете влошава качеството на тяхната репродуктивна способност. Това важи и за тесни панталони.
4. Проблеми със ставите и болки в гърба
Носенето на тесни дънки може да наруши здравословния ритъм между долната част на гърба и бедрата, което се отразява негативно на стойката Ви. То причинява прекомерно огъване на долната част на гърба, което може да разтегне съединителната тъкан, фасцията и да увеличи стреса върху дисковете.
5. Коремна болка и храносмилателно здраве
Носенето на стегнат колан може да увеличи налягането в стомаха и да причини болка и киселинен рефлукс. И тесните панталони биха могли да направят същото. Това може да се влоши особено, когато се навеждате напред.
Извод: Не е лошо да носите дънки. Просто се уверете, че Ви е удобно и свободно, че никъде не Ви стяга или дрехата Ви ограничава движението по някакъв начин. Широките дънки са чудесна алтернатива на тесните.
