Чаят носи неизмерими ползи за организма. Освен чудесен продукт за здравето, той се оказва изключително ефективно средство за психологическото ни състояние.
Едно от най-ключовите предимства на чая е, че той се приготвя, благодарение на естествени природни съставки. Така неговият състав е изцяло благоприятен за нашия организъм и консумацията му е изцяло безвредна.
Чаят от липа е един от най-известните видове. Той спомага при настинки и висока температура, а също така действа успокоително на нервната система.
Ето как можете да си приготвите чай от липа в домашни условия:
Стъпка 1
За да си приготвите ароматната напитка от липа, то са ви необходими около 2 чаени лъжици сух липов цвят. Тях трябва да залеете с 1 чаена чаша вряла вода.
Стъпка 2
Следващата стъпка е да оставите цвета да се запари за около 10 минути. Когато изминат, трябва да го прецедите добре. След това изсипвате течността в чаша, като можете да добавите малко мед за сладост.
Можете да си приготвите смес за чай от липа, който оказва също толкова благоприятно влияние. За целта смесвате 1 чаена лъжица липов цвят с 1 чаена лъжица шипка, половин чаена лъжица цвят от бъз и половин чаена лъжица портокалова кора.
Накрая заливате смества с 1 чаена чаша вряла вода и оставете да се запари за около 10 минути, като след това прецеждате.
