Edin.bg»Рецепти»Предястия»Разядки»Разядка с леща и зелени маслини

Разядка с леща и зелени маслини

JuliyaJuliya
Новак
108322k
Разядка с леща и зелени маслини
Снимка: Juliya
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
40 мин.
Порции
6
"Сервирайте разядката от леща и зелени маслини със зеленчуци или препечени филийки - много е много вкусна и полезна!"

Необходими продукти

  • червена леща - 1 ч.ч.
  • зелени маслини - 100 г без костилки
  • зехтин - 2 с.л.
  • сусамов тахан - 2 с.л.
  • чесън - 2 скилидки
  • кимион - 1/2 ч.л. млян
  • сок от лимон - на вкус
  • сол - на вкус
  • черен пипер - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте лещата, сварете я за 10-15 минути, охладете, отцедете и прехвърлете в блендер.

Добавете нарязаните зелени маслини (оставете няколко за украса) и чесън и пасирайте.

Прибавете останалите съставки и пасирайте до получаването на хомогенна апетитна разядка.

Сервирайте разядката от леща и зелени маслини със зеленчуци или препечени филийки.

Разядката с леща и зелени маслини е много вкусна и полезна.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: