Edin.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Гювечета»Диетични зеленчукови гювечета

Диетични зеленчукови гювечета

Диетични зеленчукови гювечета
Снимка: Стоянка Русенова
1 / 2
Статистика
  • Преглеждания общо1 975
  • Преглеждания за месеца22
  • Преглеждания за седмицата5
  • Рейтинг4 от 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
60 мин.
Общо
75 мин.
Порции
4
"Зеленчукови гювечета, които ще си заситят и няма да повлияят на талията ви"

Необходими продукти

  • тиквички - 1 брой
  • картофи - 4 броя
  • чушки - 1 зелена + 1 червена
  • зелен лук - 4 стръка
  • патладжани - 1 брой
  • моркови - 1 брой
  • олио - 4 с.л.
  • домашна подправка - 4 к.л.
  • магданоз
  • чесън - 3 скилидки
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарежете на едри кубчета лука, тиквичката, картофите и патладжана, а чушките и морковите - на по-малки парченца.

Сипете всички зеленчуците в дълбока купа. Наситнете чесъна и го смесете със зеленчуците, разбъркайте добре.

Подгответе 4 гювечета и във всяко едно сипете олио. Разпределете зеленчуците и овкусете с чубрицата.

Затворете гювечетата с капачета и ги сложете в студена фурна. Включете на 180 градуса и печете до омекване на зеленчуците. Поръсете с нарязан магданоз и сервирайте.

Диетичните зеленчукови гювечета са много вкусни.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: