Добре поддържаната ви репутация може да бъде опетнена за един миг заради проблеми с външния вид. Колкото и да се грижим за себе си, понякога сме изправени пред някои непредвидени проблеми, с начина по който изглеждаме, и това съсипва самочувствието ни.
Ето бързи решения с външния вид. Те се отнасят най-вече за дамите, но вярваме, че могат да са полезни и за силния пол.
Окосмяване около устните
Това е проблем, с който много жени се сблъскват. Може да се появи както в тийнейджърска възраст, така и при напредване на годините ни. Във всеки случай окосмяването около устните не е никак приятно за жените. Как да се справим с проблема? Лентичките за кола маска в тази зона действат на бързо. Но има и други начини – обезкосмяване с конец или пинцета. И двата метода са много препоръчителни за премахване на космите по лицето.
Жълти зъби и лош дъх
Тези два проблема често са резултат от лоша или неправилна хигиена. Недостатъчното четкане, инфекция или наличие на бактериална плака са чести причини за лош дъх. Ако можем да почистваме зъбите си сутрин и вечер, през деня храната, останала между зъбите, може да благоприятства появата на неприятната миризма и пожълтяване на емайла.
Дъвка може временно да спаси ситуацията, но най-добре би било да се отървете от остатъци от храна и по този начин да предотвратите появата на кухини и бактериални плаки. Диетата влияе на лошия дъх, особено на консумацията на бавни въглехидрати, които застояват много в стомаха и тяхната продължителна ферментация носи лоши миризми.
Зъбният конец не е част от арсенала за красота, но ни помага да поддържаме свеж дъх през целия ден. Той е малък, побира се във всяка чанта и най-често премахва миризмите с остатъци от храна.
Ябълките, лимонът, листата от прясна мента или магданозът са други удобни решения за освежаване на дъха.
Най-доброто решение за избелване на зъбите и премахване на неприятния мирис е електрическата четка за зъби. Те ще ви спаси от плаката и от кървенето на венците.
Прекомерно изпотяване
Нормално е да се изпотите след бягане или значителни усилия, но не и когато седите удобно на стол. Прекомерното изпотяване засяга 10% от населението. Този проблем е налице целогодишно, не само в горещия сезон. В повечето случаи обаче става въпрос за потене на нервна почва. Психолозите казват, че овладяването на емоциите може да бъде решение на такъв проблем.
Ако се потите много, заложете на силен, но естествен дезодорант и се придържайте към него. Ако трябва да го нанесете отново, първо избършете подмишницата с влажна кърпа и след това нанесете дезодоранта. За силно потене изключително ефикасни са и така наречените стикове против изпотяване. А за по-натурално решение на проблема опитайте да втриете в проблемите зони смес от кокосово масло и 2-3 капки етерично масло от чаено дърво.
Херпес
Ако имате херпес, това означава, че имате херпесен вирус и този проблем може да възникне, когато сте под стрес, ако стоите дълго на слънце или когато имунитетът ви намалее. Добре е да се научите да управлявате стреса си, да предпазвате устните си от слънцето, като прилагате балсами със SPF и да приемате добавки, които повишават имунитета ви.
Когато вече усещате парене, вземете хапче с витамин С, смелете го и го нанесете директно върху съответното място, предварително навлажнено. А лимоновият сок е също толкова полезен за предотвратяване на херпеса. Същото ще се случи и ако изпиете по-рано хапче против температура.
Пожълтяване на ноктите
Ако очите са огледалото на душата, ръцете говорят много за нашето здраве. Пожълтелите нокти могат да бъдат признак за недостиг на витамини или минерали, особено витамин В и цинк, гъбички и др.
Опитайте се да коригирате външния им вид, като използвате лакове против пожълтяване. Те имат формули, които оптически избелват нокътя и му придават блясък.
