Edin.bg»Рецепти»Супи»Чорби и супи»Спаначена супа»Най-вкусната спаначена супа

Най-вкусната спаначена супа

Аника ВойтАника Войт
Новак
9311k
Най-вкусната спаначена супа
Снимка: Аника Войт
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
60 мин.
Общо
75 мин.
Порции
4
"Тази вкусна супичка е чудесен вариант, с който да накарате дори най-малките да си хапват този толкова здравословен спанак"

Необходими продукти

  • домати - 100 г от консерва
  • моркови - 1 брой
  • спанак - 400 грама свеж
  • ориз - 1/2 ч.ч.
  • лук - 1 глава
  • черен пипер
  • червен пипер - 1 ч.л.
  • олио - 2 с.л.
  • сол
  • джоджен
  • застройка
  • яйца - 1 брой
  • кисело мляко - 1 чаша
  • брашно - 1 с.лъжица
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сипете олиото в тенджера и задушете наситнения лук.

Когато стане почти прозрачен, прибавете настъргания морков и гответе 2-3 минути. Разбъркайте и добавете почистения и нарязан спанак, налейте чаша гореща вода.

Идва ред на измития ориз и доматеното пюре. Овкусете с подправките и налейте още 4 чаши гореща вода.

Намалете огъня и гответе спаначената супа до пълна готовност на ориза.

Направете застройката. За целта разбийте киселото мляко заедно с брашното и яйцето. Постепенно добавете черпак от супата и сложете съда със застройката на огъня.

Когато кипне, намалете огъня и бъркайте от време на време.

Щом се сгъсти, налейте още малко от течността на супата.

Сипете цялата застройка в тенджерата и разбъркайте. Поднесете супата топла.

Най-вкусната спаначена супа е готова.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: