Edin.bg»Рецепти»Палачинки»Протеинови палачинки»Лесни безглутенови палачинки

Лесни безглутенови палачинки

Лесни безглутенови палачинки
Снимка: Марияна Петрова Иванова
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
15 мин.
Порции
10
"Поднесете вашите полезни палачинки със сладко, пудра захар или предпочитаната от вас плънка"

Необходими продукти

  • царевично брашно - 1 ч.ч.
  • яйца - 1 бр.
  • соево мляко - 2, 5 ч.ч.
  • банани - 1/2 бр.
  • ванилия - 1 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Счупете яйцата в купа. Намачкайте банана с вилица.

Добавете всички продукти в купата.

Разбийте сместа с телена бъркалка или с пасатор.

Загрейте тефлонов тиган и сложете малко мазнина.

Разлейте равномерно един черпак от сместа и изпечете от двете страни.

Извадете готовите протеинови палачинки в чиния.

Постъпете по същия начин до изчерпване на количеството.

Поднесете вашите полезни палачинки със сладко, пудра захар или предпочитаната от вас плънка.

Дано ви харесат тези лесни безглутенови палачинки.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: