Кожата е най-големият и най-видим орган в човешкото тяло. Тя представлява около 15 процента от телесната ни маса и може да даде много улики за това какво се случва под нея. Твърдението, че кожата може да бъде прозорец към основно ни здраве, е напълно основателно.
Много основни здравословни проблеми проличават по кожата. Някои от тях особено сериозни, първоначално се появяват като кожни проблеми. Затова често състоянието на кожата се използва за диагностика на редица заболявания.
Цветът, текстурата на кожата и появата на нови петна могат да разкрият основни здравословни проблеми, като например хранителни дефицити (бледа кожа, груба кожа), сърдечно-съдови проблеми (червена или жълта кожа, мастни отлагания), чернодробно заболяване (жълтеница), храносмилателни проблеми (екзема, дерматит) и хормонален дисбаланс (акне).
Постоянните или необясними промени в кожата вероятно показват проблем и могат да изискват консултация с медицински специалист, за да се идентифицират и лекуват всички основни заболявания. Ето какво да се наблюдава относно промените в кожата и здравето.
Промени в цвета на кожата
- Бледа кожа - може да сигнализира за анемия, липса на желязо или лошо кръвообращение.
- Жълтеникава или оранжева кожа - известна още като жълтеница, това показва потенциални проблеми с черния дроб или бъбреците.
- Зачервяване - може да е признак на алергии или възпаление, но може също да сочи към проблеми с кръвообращението или сърцето.
- Синя или лилава кожа - може да показва намалени нива на кислород в кръвта, потенциално поради сърдечни или белодробни заболявания.
- Сивкава кожа - може да предполага основно хронично заболяване. Текстура и външен вид на кожата
- Суха и лющеща се кожа - може да сигнализира за дехидратация или дефицит на есенциални мазнини като омега-3 мастни киселини.
- Блестяща, тънка кожа по краката - може да е симптом на периферно артериално заболяване (ПАЗ) поради лошо кръвообращение.
- Неравна, груба кожа - може да е признак на дефицит на витамин C, който може също да забави заздравяването на рани.
- Обриви - често са свързани с алергични реакции или отслабена имунна система, но някои обриви, като херпетиформен дерматит, могат да бъдат свързани с цьолиакия.
- Подуване - отокът по краката може да е признак на сърдечни, бъбречни или белодробни проблеми. Промени в косата и ноктите
- Косопад - може да е симптом на стрес, бременност или заболяване, но също и на заболяване на щитовидната жлеза или автоимунни заболявания.
- Чупливи нокти - Може да показва дефицит на желязо.
Кога да посетите лекар
Всякакви драстични промени - в тена или текстурата на кожата, които не се обясняват с фактори на околната среда.
Упорита сухота или обриви, които не реагират на хидратация или други лечения.
Пожълтяване на кожата или очите.
Нови или влошаващи се обриви, особено с други симптоми.
Косопад на петна.
Внезапно подуване на единия крак.
Като обръщате внимание на тези сигнали на здравето чрез кожата, можете да откриете сериозни здравословни проблеми рано и да потърсите незабавна медицинска помощ.
Разберете още кои грешки развалят съня и какви проблеми показват изразените торбички под очите.
