Edin.bg»Рецепти»Предястия»Дип»Зелен хумус с авокадо

Зелен хумус с авокадо

ЗориЗори
Новак
15115k123
Зелен хумус с авокадо
Снимка: Зори
1 / 2
20/01/2023
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
3
"Поднесете своя зелен хумус от авокадо с препечени филии, меки пърленки или плоски питки."

Необходими Продукти

  • авокадо - 1 бр. зряло
  • нахут - 1 бр. консервиран (300 г)
  • чесън - 3 ск.
  • магданоз - 2 с.л. зелен
  • лимонов сок - от 1/2 лимон
  • зелен лук - 2 стр.
  • кориандър - 1/2 ч.л.
  • сусамово масло - 2 с.л.
  • черен пипер
  • сол
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почистваме авокадото, като го срязваме през средата, махаме костилката и обелката.

Режем го на големи парчета, които слагаме в купата на блендера.

Добавяме към него скълцаните зелении, подправките, отцедения от консервата нахут и пасираме до глакдо пюре.

Получава се много нежен хумус.

Ако има нужда, овкусете допълнително разядката.

Поднесете своя зелен хумус с авокадо с препечени филии, меки пърленки или плоски питки.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: