Edin.bg»Рецепти»Десерти»Сладкиши»Шоколадов сладкиш»Постно здравословно брауни

Постно здравословно брауни

Постно здравословно брауни
Снимка: Илиана Първанова
Статистика
  • Преглеждания общо6 049
  • Преглеждания за месеца50
  • Преглеждания за седмицата14
  • Рейтинг5 от 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
25 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
50 мин.
Порции
12
"Веднъж опитате ли това здравословно брауни, вече само за него ще мислите"

Необходими продукти

  • овесено мляко
  • вода - 2 ч.ч. студена
  • овесени ядки - 1/2 ч.ч. фини
  • брауни
  • какао - 1/3 ч.ч. на прах
  • ванилия - 2 пакетчета
  • царевично брашно - 1 ч.ч. фино
  • типово брашно - 1 ч.ч.
  • хималайска сол - 1 щипка
  • сода бикарбонат - 1 ч.л. равна
  • овесено мляко - 1 и 1/2 ч.ч. прецедено, домашно
  • кафява захар - 1 и 1/2 ч.ч.
  • шарлан - 1/3 ч.ч.
  • топинг
  • фурми - 6 бр. пресни
  • ванилия - 1 пакетче
  • какао - 3 с.л.
  • вода - 6 с.л.
  • овесен пулп - прецеденото от млякото
  • кафява захар - 6 с.л.
  • орехи - 3 с.л. смлени
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измервам количествата за това постно брауни с чаша с вместимост 250 мл.

Първата стъпка е да си приготвим овесеното мляко. В съд накисване овесените ядки с водата в съотношение 1:4. След 15 мин. ги смелете в блендер и прецедете през цедка. Овесеният пулп ще ви трябва по-късно не го хвърляйте.

След същинската част от приготвяне на веган сладкиша. В купа се смесват всички сухи съставки, разбъркват се. След това към тях сипете овесеното мляко бавно, без да спирате да бъркате. Не трябва да има бучки. Сипете и шарлана.

Сместа за здравословното брауни изсипете в правоъгълна тава 30х20 см. Запечете на 200 градуса за 5 минути. След това намалете на 180 градуса и печете още 20 мин. Важно е да се изпечете навсякъде.

Време е да приготвите и топинга за домашното брауни. В тенджера смесете кафявата захар, ванилията и какаото. Сипете малко вода и разбъркайте на котлона. Бъркайте 2 минутки след като заври и махнете от огъня.

Ще се получи нежен шоколадов топинг, с който може да полеете изстиналото и нарязано на парчета постното здравословно брауни.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: