Edin.bg»Рецепти»Супер закуска за жени

Супер закуска за жени

Супер закуска за жени
Снимка: Стоянка Русенова
1 / 2
Статистика
  • Преглеждания общо1 960
  • Преглеждания за месеца8
  • Преглеждания за седмицата7
  • Рейтинг5 от 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
20 мин.
Порции
1

Необходими продукти

  • прясно мляко - 200 мл
  • овесени трици - 2 с.л.
  • ленено семе - 2 с.л.
  • чия - 1 с.л.
  • банани - 1/2 бр.
  • стафиди - 1 с.л.
  • мед - 2 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В дълбока купа си поставяме всички съставки, писани по-горе.

Обелваме си банана и го нарязваме на ситно.

Прибавяме го към съставките и добавяме меда.

Изсипваме прясното мляко, разбъркваме добре и оставяме да набъбне за около 20 минути.

След като изтече времето, можем да консумираме полезната закуска.

Това е най-добрата рецепта за супер закуска за жени.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: