Edin.bg»Рецепти»Палачинки»Американски палачинки»Разкошни бананови палачинки

Разкошни бананови палачинки

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Новак
475917k
Разкошни бананови палачинки
Снимка: Yordanka Kovacheva
2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
12 мин.
Готвене
18 мин.
Общо
30 мин.
Порции
6
"Започнете деня си с любимите на всички бананови палачинки, Гарнирайте с пресни плодове, шоколад или фъстъчено масло"

Необходими продукти

  • банани - 2 добре узрели, с потъмняла кора
  • овесени трици - 20 грама
  • овесени ядки - 100 грама или овесено брашно
  • прясно мляко - 220 мл, може и растително, взависимост от диетата
  • кисело мляко - 2 с.л. животинското или соево
  • сол - 1 щипка
  • захар - 1 щипка
  • лимонов сок - 2 с.л. или лайм
  • олио - за намазняване на тигана
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Смесете овесените ядки и трици в блендер. Може да използвате и готово овесено брашно.

Обелете бананите и ги поръсете със сока от лимон и ги намачкайте с вилица. Към полученото бананово пюре сипете двата вида мляко, поръсете със солта и захарта.

Разбъркайте и добавете овесеното брашно. Трябва да се получи смес, която е по-рядка от кексовото тесто.

Оставете да престои за 5-10 минути, така овесът ще поеме течност и тестото ще се сгъсти допълнително. Ако пък стане прекалено гъсто, разредете с малко мляко.

Изпържете американските палачинки в тиган на умерен огън с малко мазнина. В никакъв случай не ги пържете на много сгорещен тиган, защото бързо ще изгорят, а отвътре ще останат сурови.

Тъй като в тези палачинки няма яйце и други спойващи съставки, те са малко по-специфични за приготвяне, но за сметка на това са много вкусни и полезни.

Поднесете за закуска с пресни плодове, мед, топинг от шоколад или каквото обичате.

Разкошните бананови палачинки са готови.

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: