Лечебните свойства на солта са известни от древността. Днес нейните свойства продължават се използват за лечение в така наречените солни стаи, в които е създаден микроклимат, близък до този в една солна пещера, на морския бряг или в борова гора. За тези, които са заинтригувани от тази възможност, ето какво представлява една солна стая и какво лекува.
Какво представлява солната стая?
Стените, тавана и подът на солната стая са покрити със суха сол, която е дебела 15 сантиметра. Нужно е да се достигне определена влажност, температура и аерозолна концентрация.
На шезлонги вътре се разполагат хората, които ще се лекуват. Може да бъде в седнало или легнало положение, а сеансите траят от 20 до 40 минути, като може да има приглушена светлина и тиха музика за комфорт.
Аерозолът, който се вдишва по време на престоя прави, лекува болестите на дишането, кожата или нервната система.
Изграждането на една солна стая е на принципа на антибактериалната среда и това я прави полезна за редуциране на тежки симптоми и убиването на микроби, бактерии и възпаления в организма.
Ето при какви състояния помага солната стая?
Облекчаване на дихателни проблеми със солна стая
Вдишването на солните частици помага за втечняване на секретите при хрема и бързото им премахване. Овладява се възпалението на белите дробове, като се овладяват хриповете. Отварят се дихателните пътища и се подобрява белодробната функция. Подходящо е при астма, бронхит, суха и влажна кашлица, пневмония, фарингит, ларингит, ринит, сезонни алергии.
Солната стая облекчава кожни проблеми
Солната стая е полезна при кожни проблеми. Терапията помага за премахване на мъртвия слой кожа, като а подхранва и хидратира в дълбочина. Подобрява притока на кръв към кожните клетки, дезинфекцира я по естествен път. Лекува кожни заболявания като акне, екзема, гъбички, псориазис, кожни алергии, себорея, дерматит и други.
Солната стая е полезна за менталното здраве
Микроклиматът и въздухът в солната стая, обогатен със солни частици подпомагат процесите на обмяна на веществата, успокоявайки нервната система. Те намаляват стреса в мускулите и цялостно релаксират тялото. При натоварено ежедневие и чест стрес е полезно лечение в солна стая за депресия, тревожност, главоболие, стягане в мускулите, безпокойство, невроза, умора, летаргия, за нормализиране на кръвното и други.
Препоръчителни посещения в солна стая
Около 10 посещения за деца и 20 за възрастни с продължителност от 20 минути за децата до 40 минути при възрастните ще имат благоприятно въздействие върху тялото и ще засилят имунитета, туширайки различни болестни състояния.
Вижте също:
