Начин на приготвяне
За рецептата за шейка ще ви трябва узрял банан с кяви петънца по кората.
След като го начупите и сложите в блендера, добавете и останалите съставки (кубчетата лед счукайте предварително).
След като всички се смели добре, налейте в чаша веган напитката.
Този веган шейк с бадемово мляко е вкусен, разхлаждащ и дава много енергия. Може да се консумира сутрин за добър тонус и свежо настроение.
