Какво да ядем, когато сме уморениТе трябва да поддържат стабилни както нивото на кръвната захар, така и на енергията.
По-голямата част от енергията се набавя от въглехидратите....
Защо вечно сте уморени?Обезводняване
Когато се почувствате уморени, си спомнете преди колко време изпихте чаша вода. Ако не пиете достатъчно от живителната течност, ще чувствате липса на сили....
Бонбони ЕнергияОт това количество се получават около 12 броя бонбони Енергия....Кафе ЕнергияСварете кафе - еспресо или шварц.
С миксер разбийте яйцето, ваниловата захар и сметаната.
Изсипете сместа в продълговата стъклена чаша, долейте с кафе без да разбърквате и поднесете топло.... Кафе ЕнергияСварете кафе - еспресо или шварц.
С миксер разбийте яйцето, ваниловата захар и сметаната.
Изсипете сместа в продълговата стъклена чаша, долейте с кафе без да разбърквате и поднесете топло.... Храните, които ни правят уморениХраната е средство човек да се зареди с енергия. Но в някои случаи става точно обратното – консумираното на определени храни ни кара да се чувстваме слаби и уморени.... Защо котката мяука постоянно?При тях се засилва издаването на звуци;
- Страда от липса на внимание - котките, подобно на хората, не обичат самотата.... Живовляк за уморени очиСредството помага за успокояване и освежаване на уморените очи, премахва възпаления.
Рецептата е от книгата на Л. Михайлова – „Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов”, 2009.... Плодов шейк ЕнергияРазсипете готовия плодов шейк Енергия в 2 чаши и поднесете със сламка и украса от резени плод.... Бухтички със сирене от детството ниПресятото брашно се смесва на сухо със солта, захарта , сиренето и содата.
Сипва се по малко хладка вода и се бърка до оформяне на тесто за точене.
Точи се на масата и се реже на ромбоиди.
Пържат се в сгорещено... Смути Ултра зелена енергияПускаме всичко в блендера и наливаме половин ч.ч. вода. Разбиваме на втора степен около 30 секунди.
Изпиваме смутито с любов и слънчево настроение.... Защо ми се спи постоянно?Ако непрекъснато се чувствате уморени или изтощени, то това може да бъде знак, че имате анемия. Това състояние се причинява от недостатъчен брой здрави червени кръвни клетки, който довежда до липсата на кислород.... Когато ни се яде шоколад, ни липсва магнезийЛипсват ни белтъчини, които можем да си набавим от червено месо, пилешко, морски дарове, млечни продукти и орехи. Иска ни се да пием големи количества газирани напитки – отново липса на калций.... Масло от лайка за уморени крайнициМаслото от лайка се използва за масажи при уморени крайници.
Рецептата за масло от лайка е от книгата на Теменуга Димитрова и Лидия Димитрова ‐ Лечебни отвари, сиропи и настойки, 2009.... Репичките ни зареждат с енергияИменно тя кара мускулите да изразходват много по-малко енергия. Освен че дават енергия, репичките укрепват имунната система и съдържат множество минерали и витамини.... Цитрусов коктейл Здраве и енергияПриродната "аптека" ни предлага много варианти и комбинации от плодови и зеленчукови коктейли. Цитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.... Ето защо постоянно се будите нощемКачественият нощен сън е от съществено значение за цялостното ни здраве. Ето защо честото събуждане през нощта може да го наруши и на сутринта да се чувстваме изморени. Постоянните нарушения на съня могат дори да ни разболеят... Защо постоянно се схващамСимптомите на постоянното схващане
- Изведнъж се получава остра болка, най-често в задната част на крака;
- Мускулите се свиват или усукват;
- Усеща се така, сякаш мускулът ви трепери;
- Не можете да повляете по никакъв... Усмивката ни издава какви смеУсмивката на всеки е уникална като пръстовите отпечатъци. Тя се различава по специфичен начин от тези на другите хора. Чрез нея ние изразяваме емоции, които не можем да скрием.
Занимаващи се с езика на жестовете твърдят...
Чувствате се постоянно уморени? Може би ви липсва желязо
Защо се събуждате уморени
Кафе Енергия
Храните, които ни правят уморени
Защо котката мяука постоянно?
Живовляк за уморени очи
Плодов шейк Енергия
Бухтички със сирене от детството ни
Защо постоянно ни се спи през първия триместър от бременността
Смути Ултра зелена енергия
Защо ми се спи постоянно?
Защо ми е студено постоянно?
Постоянно усещане за студ - защо?
Когато ни се яде шоколад, ни липсва магнезий
Масло от лайка за уморени крайници
Репичките ни зареждат с енергия
Цитрусов коктейл Здраве и енергия
Ето защо постоянно се будите нощем
Защо постоянно се схващам
Усмивката ни издава какви сме
