Кедрови ядкиКедровите ядки са вкусни ядливите семена, като са известни още и като кедрови семена....
Бисквити с кедрови ядкиПодреждаме ги в намаслена тава, намазваме ги с леко разбития белтък и ги поръсваме с нарязаните кедрови ядки. Печем в предварителни загрята умерена фурна до готовност....
Спанак с кедрови ядкиЗапържете чесъна с кедровите ядки и дребно нарязаната чушка в един по-широк тиган, докато ядките не станат златисти.
Добавете измитите листа спанак....
Хумус с кедрови ядкиСипете готовия хумус с кедрови ядки в купа, полейте със зехтина, поръсете с червения пипер и сервирайте с маца, крекери или препечени филийки....
Картофи с кедрови ядкиПуснете ги за 24-26 минути на пълна мощ, след което ги оставете да се поохладят и внимателно ги обелете.
Нарежете ги на кръгчета и ги подредете в чиния....Гъби с кедрови ядкиВ зехтина и маслото се запържват картофите и чесънът. Добавят се гъбите, поръсват се със солта и пипера.
Задушават се около 5 мин. След като се изпари течността, се добавят боровите ядки, бадемите и се държат на огъня... Защо да ядем повече дюли?Полезните свойства на дюлите са познати на човечеството от дълбока древност. Смята се, че още бащата на медицината Хипократ е препоръчвал този плод като лек за стомашно-чревния тракт. Понеже в дюлята има високо съдържание... Защо да ядем повече ориз?Защо да ядем повече ориз?
Ново проучване и изследване, при което са взели участие повече от 14 хиляди души доказа за пореден път, че яденето на ориз е полезно.... Защо да ядем повече орехи?В козметичните продукти все повече се използва орехът като съставка. Хранителните вещества в тях спомагат за по-бързото зарастване на различни белези и пигментации по кожата.... Защо да ядем повече авокадо?Авокадото е плод, богат на мононенаситени мазнини. Човешкото тяло лесно ги преработва в енергия, помага да се абсорбират мазнините от другите храни. Добавяйте авокадо в салати и супи. Така тялото ви ще има защита срещу... Защо да ядем повече мандарини?Ако и вие обичате да си хапвате полезни цитруси, тогава със сигурност ще ви бъде интересно да научите повече за тях.
Защо да ядем повече мандарини?... Защо да ядем повече ягоди?За да се възползвате от всички добри свойства на сочните плодчета, наблягайте на повече рецепти с ягоди или опитайте някоя от нашите ягодови торти.... Меден тарт с кедрови ядкиДобавете лимоновата кора и сока, прибавете кедровите ядки и щипка сол. Сипете пълнежа в охладената основа и запечете за 45 минути. Охладете и поръсете с пудра захар.... Босилково песто с кедрови ядкиБосилекът, кедровите ядки, чесънът, солта, пиперът се разбиват в блендер, като постепенно се долива и зехтинът.
Сместа се прехвърля в купа, където се смесва със сирене пармезан и водата.
Разбърква се добре.... Пуешко месо с кедрови ядкиСервира се, като в чиния се слагат листа от салатата айсберг, поливат се със сос, слага се нарязаното месо, поръсва се с кедрови ядки, зърна от нар и стафиди и се полива с останалия сос.... Хумус с пикантни кедрови ядкиДобавете запържените пикантни кедрови ядки и гарнирайте с няколко черни маслини.
Хумусът с пикантни кедрови ядки е готов.... Сос песто с кедрови ядкиАко желаете вкуса на пестото да е по-наситен, изпечете ядките предварително във фурна или на сух тиган.
Бележка: Вместо кедрови ядки могат да се ползват белени слънчогледови семки или орехи.... Яйчена салата с кедрови ядкиОтцеждат се и се оставят да изстинат.
Яйцата се сваряват, обелват и нарязват на четвъртинки.
В купа се сипват картофите и яйцата, добавят се каперсите, кедровите ядки и майонезата.... Ябълков пудинг с кедрови ядкиКедровите ядки се запичат на сух тиган за 4 минути. Пудингът се охлажда в тавата, обръща се върху чиния и се украсява с кедрови ядки и пудра захар.... Лимонова киноа с кедрови ядкиЗапечете кедровите ядки в сух тиган за около 5 минути и ги оставете да се охладят.
В тенджерка сипете киноата, залейте с водата и сол и сварете за 10-тина минути.... Мъфини със спанак и кедрови ядкиДобавя се изварата, спанакът и кедровите ядки и се замесва тесто.
Излива се във форми за мъфини, намазани с мазнина, и се пече 25 минути на 190 градуса.... Салата от нахут и кедрови ядкиКедровите ядки се запичат на сух тиган за 3 минути.
Нахутът се слага в голяма купа и леко се намачква с дървена лъжица. Залива се с дресинга и се оставя за 15 минути. Поръсва се с ядките и се сервира.... Салата с тиквички и кедрови ядкиПоливат се с дресинга и се разтърсват, за да попие сместа в зеленчуците.
Оставят се за 30 минути в хладилника. Сервират се, поръсени с кедрови ядки....
Картофи с кедрови ядки
Гъби с кедрови ядки
Защо да ядем повече дюли?
Защо да ядем повече ориз?
Защо да ядем повече орехи?
Защо да ядем повече авокадо?
Защо да ядем повече мандарини?
Защо да ядем повече ягоди?
Меден тарт с кедрови ядки
Печени кореноплоди с кедрови ядки
Босилково песто с кедрови ядки
Пуешко месо с кедрови ядки
Хумус с пикантни кедрови ядки
Сос песто с кедрови ядки
Яйчена салата с кедрови ядки
Ябълков пудинг с кедрови ядки
Лимонова киноа с кедрови ядки
Мъфини със спанак и кедрови ядки
Салата от нахут и кедрови ядки
Салата с тиквички и кедрови ядки
