Запушеният нос е изключително неприятно явление, което може да причини остър дискомфорт в краткосрочен или дългосрочен аспект.
Повечето лекарства имат моментен ефект върху хремата и запушения нос, но след това ефектът остава същия. За да се избегне дълготрайната употреба на лекарства, може да се осъществи натурално лечение с етерични масла. Те могат да бъдат полезни за облекчаване на симптомите на запушен нос и подобряване на дишането. Някои от етеричните масла за отпушване на запушен нос:
Масла за отпушване на носа
Евкалиптово масло при запушен нос
Евкалиптовото масло има изключителни дренажни свойства и може да помогне при отпушването на носа. То съдържа активни съставки, които разреждат секретите и подпомагат отпушването на каналите.
Масло от мента облекчава хремата
Ментовото масло е известно със своят охлаждащ ефект, който може да помогне при отпушване на носните пасажи. То също така има свойства, които улесняват дишането.
Масло от чаено дърво отпушва носа
Чаеното дърво е известно с антисептичните си свойства и може да помогне при бактериални инфекции в носните пасажи. То също така подпомага за по-чистото и лесно дишане.
Лавандулово масло улеснява дишането
Лавандуловото масло има успокояващи свойства и може да помогне при улесняване на дишането, особено при хрема или мигрена, причинена от алергии или стрес.
Масло от розмарин - лек срещу запушен нос
Розмариновото масло съдържа ефирни масла, които могат да помогнат при премахване на налепи по носните канали, както и при подобряване на дишането.
Как да отпушим носа с етерични масла?
Инхалация с етерични масла
Напълнете купа с гореща вода. Добавете няколко капки от етеричното масло (например евкалиптово, ментово или чайно дърво) в горещата вода. Наведете се над купата, покривайки главата си с кърпа, за да уловите парата. Вдишвайте парата внимателно и дълбоко. Това може да помогне при отпушване на запушен нос.
Масаж с етерични масла
Разредете няколко капки от етеричното масло с нерафинирано слънчогледово масло или бадемово масло в съотношение с около 1-2% етерично масло. Нанесете разредената смес върху горната част на гърба, гърдите или в зоната около носа. Правете нежен масаж в засегнатите области, за да помогнете при отпушването на носа.
Използване на ароматизатор или дифузер
Използвайте ароматизатор или електричен дифузер, за да разпространите аромата на етеричното масло в помещението. Включете дифузера и наслаждавайте се на аромата, който ще помогне при отпушването на носните пасажи.
Използване на инхалатор
Можете да закупите специални носни инхалатори, които позволяват инхалация на етерични масла. Напълнете инхалатора с избраното масло и го използвайте според инструкциите на устройството.
Вижте също:
- Етерични масла за успокоение;
