Начин на приготвяне
Обелете и накълцайте на дребно морковите и картофите. Сварете в тенджера с кошница за готвене на пара.
Добавете при тях нарязания лапад, затворете с капак и оставете да омекнат. Така всичко ще стане на пюре като се разбърка.
Когато изстинат, прехвърлете зеленчуците в блендер. Овкусете с подправките и смелете, може да добавите малко вода.
Готовата разядка може да поднесете с питки, хлебче, крекери или домашен здравословен чипс.
Картофената разядка с лопуш е много вкусна!
