Edin.bg»Рецепти»Палачинки»Протеинови палачинки»Малки бананови палачинки с мед

Малки бананови палачинки с мед

Малки бананови палачинки с мед
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 2
06/07/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
30 мин.
Порции
6
"Щом разбрахме за тези бананови палачинки, напълно забравихме за класическите с прясно мляко"

Необходими Продукти

  • олио - за намазване
  • яйца - 2 бр.
  • банани - 1 бр.
  • брашно - 3 с.л. кокосово
  • мед - за гарниране
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Намачкайте банана с вилица до получаване на бананово пюренце.

Разбийте яйцата в голяма купа с метална бъркалка, добавете пюрирания банан и кокосовото брашно.

Разбъркайте сместа за здравословни палачинки.

Загрейте тиган с малко мазнина на котлона.

С помощта на лъжица слагайте в него от сместа малки протеинови палачинки и ги печете и от двете страни до готовност.

Сервирайте тези малки бананови палачинки с мед още топли.

Насладете им се.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: