Мек хляб по метода ТангзонгОставяме настрана да изстине
Маята активизираме по стандартния начин, като в леко затопленото мляко я разбъркваме с 1 с.л. захар....
Солени бутерки по сръбскиВърху всяко пакетче се слага по малко масло и се поръсва със сусам.
Печете солените бутерки на 250 °C за 20 минути.
Сервирайте солени бутерки по сръбски за сутрешна или следобедна закуска....
Кусмаулово дишанеКусмауловото дишане е дълбоко затруднено дишане, което показва, че тялото или органите са станали твърде киселинни. Някои хора описват този тип дишане като паническо дишане или задъхване....
Затруднено дишанеПри тази форма, затрудненото дишане засяга и двете фази на дишането....
Болки при дишанеБолки в гърдите в резултат на възпаление на белият дроб - дишането се усеща затруднено и е възможно да става въпрос за пневмония и бронхит....Да отслабнем с дишанеТя е свалила цели 10 килограма само за два месеца, чрез специален метод за дишане.
Мартин работи в училище в предградията.... Какво е диафрагмено дишанеТака дишат бебетата, такова дишане се проявява насън при повечето хора. По отношение на енергийната ефективност, коремното дишане също показва по-добри резултати от дишането с гърдите и горната част на гърдите.... Какво е алтернативно дишане?Алтернативното дишане намалява пулса
Алтернативното дишане през ноздрите също може да бъде полезен метод, който да ви помогне да намалите пулса си в момента.... Техниката за дишане 4-7-8 за по-бързо заспиванеДихателната техника 4-7-8 е модел на дишане, разработен от д-р Андрю Вайл. Тя се основава на древна йогистка техника, наречена пранаяма, която помага на практикуващите я да овладеят дишането си.... Бързото дишане вади от депресияЙогите имат метод за оправяне на тази ситуация, която наричат лунно дишане. Той премахва умората и стабилизира вътрешната среда на организма.... Трудно дишане издава сърдечни болестиКогато се появят, болките в гърдите тревожат голяма част от хората, защото те често се приемат като проблеми със сърцето. Всъщност този тип болки могат да бъдат не само предизвикани от проблеми в сърдечно-съдовата система... Холотропно дишане - същност и ползиНай-просто казано това е метод (от т.нар. методи на преживяването), който представлява дълбоко и по-учестено дишане, включващ и музика, която помага за освобождаване на енергията.... Холотропно дишане - път към себепознаниеХолотропното дишане представлява метод, в който се комбинират интензивното дишане, музика, работа с тялото, споделяне в групата.
Какво можем да постигнем чрез холотропното дишане?... Хриптене при дишане – какво означаваХриптенето е висок пищящ звук, който човек издава, докато диша. Чува се най-ясно при издишване, но в тежки случаи може да се чуе, когато се вдишва. Причина за него са стеснени дихателни пътища или възпаление.... Как се практикува квадратно дишане?Важно е тялото ви да е отпуснато, но гърбът да е изправен;
- Насочете вниманието си върху дишането. Опитайте да дишате не само с гъридте, но и с корема.... Как се практикува пропорционално дишане?Тази методика има корени в древни духовни и философски практики, като йога и тай-чи, и се е превърнала в популярна техника за справяне със стрес и подобряване на физическото и психическото здраве.... Правилното дишане ще съхрани младостта виЛошото е, че не всеки знае как правилно да диша, затова диша прекалено често, недостатъчно дълбоко и по този начин разстройваме ритъма на работа на белите дробове.... Затруднено дишане - на какво се дължи?Профилактика и предотвратяване на затрудненото дишане
Дихателните затруднения може да бъдат преодолени с различни методи
- Здравословен начин на живот, включващ хранителна диета и спорт;
- Хапване на малки хапки храна;... Мъж съживи коала с изкуствено дишанеСлед като животинката била вече в ръцете на спасителния екип, активист от организацията за защита на живата фауна ѝ направил изкуствено дишане и сърдечен масаж.... Методи за по-добър живот през новата годинаВсеки мечтае за това новата година да е по-щастлива и успешна от изминалата. За да изглеждате и да се чувствате по-добре през новата година, ще ви помогнат някои елементарни правила.
Концентрирайте се върху обещанията,...
Преимуществата на коремното дишане
Да отслабнем с дишане
Какво е диафрагмено дишане
Какво е алтернативно дишане?
Техниката за дишане 4-7-8 за по-бързо заспиване
Бързото дишане вади от депресия
Трудно дишане издава сърдечни болести
Холотропно дишане - същност и ползи
Причини за затруднено носно дишане
Хриптене при дишане – какво означава
Как се практикува квадратно дишане?
Как се практикува пропорционално дишане?
Бърза помощ: дишане уста в уста!
Правилното дишане ще съхрани младостта ви
Затруднено дишане - на какво се дължи?
Мъж съживи коала с изкуствено дишане
Почистване и подреждане на кухнята по метода на Мари Кондо
Методи за по-добър живот през новата година
