Edin.bg»Рецепти»Десерти»Сладки и бисквити»Бонбони»Здравословни домашни бонбони без печене

Здравословни домашни бонбони без печене

Yordanka KovachevaYordanka Kovacheva
Новак
492917k
Здравословни домашни бонбони без печене1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Общо
20 мин.
Порции
12
"Лесни здравословни бонбони, които да поднесете с чаша ароматно кафе или чай."

Необходими продукти

  • фурми - 200 грама (обезкостени)
  • сусамов тахан - 2 с.л.
  • фъстъци - 70 г печени (белени)
  • тиквено семе - 40 г белено (сурово или печено)
  • какао - натурално, на прах (за овалване)
  • кокосови стърготини - за овалване
* мерки и количества

Видео към рецептата

Начин на приготвяне

Накиснете фурмите за 2 часа във вода, особено ако са по-сухи. Отцедете ги от течността и ги подсушете. В случай, че са сочни, може да пропуснете тази стъпка.

В кухненски робот или блендер сипете фурмите с фъстъците и пасирайте на високи обороти - не бива да стават изцяло на каша, а на трохички.

Прехвърлете трохите в купа и добавете към тях сусамовия тахан. Разбъркайте хубаво.

Оформете топчета от сместа. Половината оваляйте в какао, а другата половина - в кокосовите стърготини.

Наредете ги в плато и може да поднесете веднага. Ако искате да консумирате здравословните бонбони по-късно, най-добре ги приберете в затворен съд и ги сложете в хладилника.

Здравословните домашни бонбони без печене са готови.

Вижте как да си приготвите и вкусни бисквитени бонбони, както и кокосови бонбони Рафаело.

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: