Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни, които ще ви направят по-нервниЗатова се лансира естествената храна, тя е най-близо до естеството на организма ни.
Колбасите също принадлежат към вредните храни, които ще ви направят нервни. Но защо е така?...
12 Ноем.
Няколко храни, които ще ви направят неприятна компанияТова със сигурност ще ви направи неприятна компания за околните.
Обезмирисяване: Дори малко кимион може да предизвика дълготраен мирис....
22 Януари
Храните, които ще ви направят по-гладниПричината са процесите, които някои храни предизвикват в организма ни, и усилията, които той хвърля за усвояването им....
11 Дек.
Смути със супер храниДобавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе плода от тях....
03 Септ.
2
Пет храни, които ще направят махмурлука ви много по-тежък!Лютите храни дразнят стомаха ни и на трезво, но когато пием алкохол, положението става много по-лошо....
01 Януари
Бебешко пюре със супер храниТова е необходимо заради съдържанието на сапонин, който ако не се премахне, пюрето ще горчи.
Сварете семената за около 15 мин в съотношение 1:3. на бавен огън....
02 Януари
Пилето, в което ще се влюбитеПоднасяме пилето, в което ще се влюбите с чаша бира и салата.
Добър апетит!...
07 Окт.
2
Пица в тава, но това не е пицата на баба ВиАко имате камък или стомана за печене, те ще помогнат много за запържването на основата, така че ги използвайте. Започнете да следите пицата след 17-18 минути и я извадете в момента, в който Ви харесва на външен вид....
27 Ноем.
Босилек при стресПриемайте 2-3 пъти на ден, независимо от храненето по 1/2 чаша.
Босилекът влияе благоприятно върху нервната система, бори се с безсънието, едновременно успокоява и тонизира....
06 Юни
Храни за намаляване на оксидативния стресВижте топ 5 здравословни храни с високо съдържание на антиоксиданти, които успешно намаляват оксидативния стрес.
Черен шоколад
Черният шоколад е много засищащ....
16 Окт.
Пет навика, които ще ви направят щастливиА стресът е основното нещо, което ни прави нещастни.
Не купонясвайте прекалено
Сигурен начин да изпаднете в състояние на унилост, е да дадете свобода на купонджийската част от мозъка ви....
18 Февр.
Добавки, които ще направят салатите ви уникално вкусниКое е това ястие, което със сигурност е здравословно, вкусно, подходящо за всеки сезон, всяка възраст и се харесва от почитателите на всяка кухня?
Отговорът е лесен - това са салатите. Те присъстват неизменно на...
19 Август
Тези съставки ще направят смутито ви по-засищащоМакар че плодовете и зеленчуците са в основата на всяко здравословно смути, в крайна сметка те си остават лека храна, която не може да ви засити за дълго време....
29 Юли
Стайните растения, които ще ви направят по-здравиПоставянето на жив храст лавандула в спалнята ще ви дари със спокоен сън и значително ще намали нивата на стрес....
10 Януари
Тези 5 качества ще ви направят успешен човекНай-лесно е да си поставим житейска цел, която да следваме, но не бива да очакваме, че мечтата ни ще се осъществи с чудеса. Има няколко качества, които, ако отключим в себе си, ще ни помогнат да бъдем успешни.
Любознателност...
24 Септ.
Похапването на този зеленчук ще ви направи гении!Тестовете доказали, че лицата, които редовно слагат на трапезата си зелени листни зеленчуци, се справят по-добре със задачи за мислене и запаметяване в сравнение с хората, избягващи този тип храни....
29 Юни
Отказването на глутена ще ви направи по-дебелиТочно и поради това изследователите призоваха за по-отговорно етикетиране на храни без глутен, така че хората и родителите да познават по-подробно хранителните съдържания на този вид продукти....
20 Май
Храни, които преборват стресаВъпреки това много малко хора знаят, че има някои храни, които също могат да ни съдействат, за да надвием стреса....
10 Септ.
1
Модерни черни храни, които ще ви изумятМакар че трудно ще си ги представите, храните за които сега ще ви разкажем вече се подвизават и в черен цвят, така че свиквайте....
21 Окт.
Посттравматичен стрес: Как се отразява на тялото ви?Само тогава ще можете да се отървете от този вид стрес....
14 Януари
3 летни десерта, които ще направят партито ви хитКак да съчетаем всички тези фактори, за да направим истинско хитово парти?...
19 Юни
Пет сутрешни упражнения, които ще направят деня ви перфектенМедитирайте
Науката казва, че от медитацията има безброй ползи, които ни помагат да се справим със стреса и негативните емоции. Тя повишава паметта, укрепва имунната система....
03 Август
Седем храни, които ще те направят още по-красиваОсновно правило, за да сте здрави, е да се храните балансирано и разнообразно. В следните редове обаче ще ви запознаем със 7 храни, които помагат и за разкрасяването....
15 Март
Какво ще стане, ако прекалявате с протеиновите храниВнимание трябва да се обърне и при прекаляването с протеинови храни, като би могло да се достигне и до протеиново отравяне....
12 Януари
Диетични храни, които ще ви заситят по-бързоОвесени ядки
Те също са източник на голямо количество фибри, така че дори само няколко лъжици от тях при хранене могат бързо да ни направят сити./page...
22 Окт.