Предвеликденска промоция от 24 до 30 Април. С отстъпки до 60%. Виж тук!
Каране на колело или бягане?С други думи бягането е толкова трудно дори повече, от карането на колело.
Кои калории са по-важни, които се изгарят по-добре или които са повече?...
Отслабва ли се с каране на колелоКарането на колело може да помогне да свалите излишните килограми независимо дали карате навън сред природата или се упражнявате във фитнес....
Каране на колело - ето колко е полезноОсвен лични ползи с карането на колело в големия град вие спомагате за намаляване на вредните емисии и замърсяването на въздуха.
Нека видим още ползи от колоезденето
Подобрен сън....
Рецепта за по-добро зрениеОще в първата седмица ще забележите подобрение на зрението си.
Рецептата за по-добро зрение също е подходяща и за подсилване на имунитета. Просто добавете и 5 г корен от джинджифил....Сепионет на тиган или плочаНамазнете с малко зехтин повърхността на тиган или плоча, загрейте на силен огън и щом започне да пуши леко, поръсете с едрата люспеста сол (ако не разполагате с такава, може да ползвате хималайска или най-обикновена).... Свинско на тиган или сачМесото се нарязва с големина по желание, но задължително на тънко. Загрява се зехтинът (олиото) и се запържва месото докато промени цвета си.... Спаначени кюфтенца (на тиган или на фурна)Може да поднесете спаначените кюфтенца на тиган или на фурна за още по-голяма наслада с вкусен чеснов сос, който се забърква от кисело мляко, зехтин и намачкан чесън или за по-гладка консистенция - с чесън на прах.... Правилата на правилно тичанеКогато тичате, тялото трябва да е леко приведено напред. Ако се изпънете назад, това ще натовари излишно бедрата.... Болестта Пика или кое кара жена да яде тоалетна хартияБременните жени обичат да похапват най-различни неща и често имат странни желания – комбинират сладко и солено или пък им се прияжда летен плод през зимата. Тези искания на бъдещите майки не изглеждат толкова странни и всеки... Картофени кюфтенца на фурна или еър фрайърПекох на програма roast, 190 градуса, 20 минути, по 10 минути от всяка страна. Обръщайте ги внимателно.
Картофените кюфтенца на фурна или еър фрайър са много вкусни!
Източник: Вкусни рецепти с Валерия... Тичането: преди или след силовите тренировки?Универсалният отговор е един ако искате да изградите повече мускули, първо тичайте, после правете силови тренировки.
Ако искате да подобрите издръжливостта си, тичайте в края на тренировката си.... Пиле или пуйка - кое е по-полезно?Почти всички диетолози са на мнение, че трябва да се избягва тлъстото месо, особено свинското. Някои дори са на мнение, че и червените меса трябва да бъдат отбягвани, поради което за най-полезни по време на диета са... Пиле или риба – кое е по-здравословно?В повечето диети като полезно, нискокалорийно и пълноценно месо се препоръчват пилешкото и рибата. Но кое от двете е по-здравословно за консумация? Има някои особености, които трябва да се вземат предвид, когато правим... Радиатор или духалка - кое е по-икономично?Икономията е важно условие за успешното разпределяне на бюджета. Всяко семейство се стреми да контролира своите разходи, затова е от ключово значение да се откроят уредите за отопление, които имат най-голяма тежест върху... Кое е най-доброто коледно дръвчеНо преди празника много хора се двоумят дали да купят истинско или изкуствено коледно дръвче. И двата варианта имат своите плюсове и минуси.... Еврика! Откриха кое е първото – яйцето или кокошката!Учените най-накрая откриха логичен и научен отговор на хилядолетния въпрос: Кое се е появило първо – яйцето или кокошката? Отговорът е - кокошката.
Тематичното тълкуване и отговор на въпроса всъщност се крие в Библията... Бяло или червено вино, кое е по-здравословно?Предпочитанието на бяло или червено вино е въпрос на вкус. Но ако искате да се спрете на по-здравословното от тях, кой да бъде изборът? На 25 май пък се отбелязва Денят на виното, така че е добра идея да обсъдим този въпрос... Баница или пита за Коледа?Когато настане Коледа, почти всяка домакиня си задава въпроса какво празнично ястие да приготви за вечеря и дали да посрещне своето семейство и близки с баница или пита за Коледа.... Сок или смути: Кое е по-добро за мен?Плодовете и зеленчуците са полезни за нас и никой няма да оспори това. Когато се консумират ежедневно, и то в прясно състояние, могат да намалят риска от сърдечни заболявания, инсулт и рак, като същевременно помагат ... Захар или подсладители: Кое е по-добре за отслабване?След като се впуснете в битка за сваляне на килограми, вие също започвате да пропускате храни от диетата си и започвате да консумирате здравословни храни, за да поддържате добрия си вид. Една храна, от която мнозина се отказват...
Кое е по-добро за здравето ви: Ходенето или Тичането?
Рецепта за по-добро зрение
Сепионет на тиган или плоча
Свинско на тиган или сач
Спаначени кюфтенца (на тиган или на фурна)
Правилата на правилно тичане
Болестта Пика или кое кара жена да яде тоалетна хартия
За по-добро съсирване на кръвта и против кървене - сок от арония
Картофени кюфтенца на фурна или еър фрайър
Спанак с елда или ориз на тиган
Тичането: преди или след силовите тренировки?
Пиле или пуйка - кое е по-полезно?
Пиле или риба – кое е по-здравословно?
Радиатор или духалка - кое е по-икономично?
Кое е най-доброто коледно дръвче
Еврика! Откриха кое е първото – яйцето или кокошката!
Бяло или червено вино, кое е по-здравословно?
Защо на Коледа се казва Коледа?
При подуване на клепачите от алергия - бял равнец или лайка
Баница или пита за Коледа?
Сок или смути: Кое е по-добро за мен?
Захар или подсладители: Кое е по-добре за отслабване?
