Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко вода трябва да пием на ден?Тук ще разгледаме колко вода би трябвало да приема всеки човек спрямо килограмите и възрастта му, като ще добавим и в кои случаи трябва да пиете повече вода, отколкото е обозначено количеството ѝ от специалистите....
21 Февр.
По колко калории трябва да приемаме на ден?Без значение към коя от двете групи принадлежите, е важно да знаете колко калории трябва да приемате дневно....
06 Януари
Виж по колко вода трябва да приемаш на ден според теглото сиНеобходимо е обаче да знаем и от колко точно вода се нуждаем. Навсякъде се тръби, че човек трябва да изпива поне по 2 литра вода дневно....
25 Март
По колко протеин трябва да приемаме на ден?Колко протеин трябва да приемаме на ден?
Протеинът е от съществено значение за оптималното функциониране на нашето тяло и изпълнява различни ключови функции....
20 Февр.
Диетолози: Децата трябва да пият само водаСпециалистите казват, че малчуганите не трябва да пият газирани напитки....
04 Юли
Колко вода трябва да се пие на ден според килограмите?Колко вода трябва да пиете всеки ден?
За да функционира правилно тялото Ви, трябва да приемате достатъчно количество вода ежедневно, като се сметнат всички други напитки и храни....
26 Януари
Колко вода трябва да пиемКолкото по-едър е човек, толкова по-голямо е количеството течности, от което има нужда....
03 Септ.
По колко чаши вода дневно трябва да пиемЗа това спор няма - колкото повече вода пиете на ден, на толкова по-крепко здраве ще се радвате. Но тук идва и логичният въпрос, който мнозина си задават. Колко чаши вода дневно трябва да пием?...
16 Ноем.
Колко вода трябва да пие новороденото?Въпросът колко вода трябва да пие новороденото не подминава нито една майка. Кога и какво количество вода трябва да се дава, дали да се дава вода още с раждането, или това да става на по-късен етап?...
17 Януари
Колко протеини трябва да ядете на ден?Въпреки това съществуват твърде различни мнения за това колко протеини трябва да ядете на ден. Повечето официални организации за хранене препоръчват доста скромен прием на протеини....
26 Януари
Колко плодове трябва да ядете на ден?Количеството, което трябва да приемате, зависи изцяло от това, колко грама въглехидрати трябва да консумирате дневно....
21 Февр.
Колко калории трябва да ядем на ден19-30-годишна възраст 2400 килокалории
Жени 31-50-годишна възраст 1800 килокалории
Мъже 31-50-годишна възраст 2200 килокалории
Жени 51 + години 1600 килокалории
Мъже 51 + години 2000 килокалории
При най-малко...
05 Април
3
Колко пъти на ден трябва да ядем?Колкото повече захар, толкова повече енергия влиза в организма и толкова по-малко мазнини се изгарят....
18 Юни
По колко крачки на ден трябва да правим, за да отслабнем?Колкото повече са те, толкова по-добри ще са вашите резултати....
18 Юли
Колко точно минерална вода трябва да пиемЗа да бъде правилно усвоена от организма, трябва да пием водата бавно и на малки глътки, като я задържим за няколко секунди в устата си, под езика си, преди да я глътнем....
23 Април
По колко трябва да ходиш пеша на ден за секси дупеПросто трябва да отделите нужното време за дълги и приятни разходки.
Колко трябва да извървите, за да постигнете ефекта на отслабване?...
28 Февр.
Витамин B12: Колко трябва да приемате на ден?Витамин B12 е водоразтворимо хранително вещество, което е важно за редица процеси в тялото ни. Идеалната доза витамин B12 варира в зависимост от пол, възраст и причини за приемането му.
В тази статия се разглеждат научните...
04 Февр.
Колко зелен чай трябва да пиете на ден?По колко зелен чай трябва да пиете, за да се възползвате от здравословните му предимства и дали не е твърде опасна високата консумация на този чай?...
15 Януари
Какво и колко трябва да съдържа менюто на мъжетеПлодовете и зеленчуците също трябва да бъдат неизменна част от дневното меню....
06 Март
Колко често трябва да еякулират мъжете на различна възраст?И въпреки че това е любимо занимание на повечето господа, не може да се каже със сигурност, че и тук максимата Колкото повече-толкова по-добре! важи с пълна сила....
08 Март
По колко джинджифил може да се яде на ден?Въпреки че джинджифилът е широко препоръчван като лечебно средство, все още се спори относно това колко джинджифил може да се приема дневно. Според специалистите максималната препоръчителна дневна доза е около 4 г....
08 Януари
Колко пият различните зодииПрекали ли с пиенето, ще трябва някой да го прибира, защото той няма да е в състояние да направи и крачка. Ако е притеснен или разтревожен обаче, една-две глътки алкохол биха му се отразили добре....
04 Ноем.
2
Колко трябва да ходим на ден, за да сме здрави?Много често сме чували, че за да се поддържаме в добра форма, трябва да правим по 10 хиляди крачки на ден. Това обаче не е съвсем вярно и в следващите редове ще обясним защо....
27 Окт.
Оставете мъжете си да пият бира! Прави ги по-плодовитиОказва се, че мъжете, които са почитатели на бирата, са по-плодовити, отколкото онези, които не си позволяват и глътка от златистата течност....
17 Окт.
Колко вода трябва да пие бебето?Най-общо казано, бебетата трябва да имат 4-6 мокри пелени на всеки 24 часа....
24 Януари