При студена зима или поход в планината е добре тялото да бъде надеждно защитено. Най-често се избира обличането на много дрехи, но това не решава проблема в повечето случаи напълно, защото прекамерното количество дрехи затормозява движението и съдзава дискомфорт. Отлична опция за поддържане топлината на тялото и запозване на комфорта е термо бельото.
Какво е термо бельото
Термо бельото е тази дреха, която е най-близо до кожата, първият слой, който се грижи за термо регулацията на тялото. Материята за това бельо не е памукът, а мериносовата вълна. Може да се избере и синтетична материя, но естествената има някои предимства. Тя попива до 30 процента от собственото си тегло, но отвежда влагата и оставя кожата суха.
Първият слой от дрехата е това, което поема влагата при изпотяване. Вълната пренася влагата в по-суха среда, тя освобождава енергия под формата на топлина. Това поддържа тялото топло в студа и хладно през лятото.
Мериносовата вълна освен това е антибактериална, самопочистваща се и не задържа миризми. Синтетичната материя пък се поддържа лесно и съхне много бързо.
Начини за правилно носене на термо бельо
![Термоклин](https://gradcontent.com/lib/600x350/licevi-opori1.webp)
За да бъде ефективно този тип бельо се носи според някои правила.
Носят се 3 слоя дрехи. Вторият слой е добре да бъде от полар. Той засилва топлозапазващият ефект на термо бельото. Материята е също издръжлива и мека и е удобна за носене, създава комфорт. Третият слой над термо бельото и полара е зимното ви яке. Най-добрият вариант е модел с мембрана. Пази от дъжд и съхранява топилната.
Термо бельото се носи само на голо - материята трябва да бъде плътно до тялото, особено по бедрата за повече топлина.
Да бъде плътно прилепнало - свободното термо бельо губи ефективността си, не може да попива потта и да я отвежда от тялото и трябва да е плътно. То има способността да се разтяга и затова е добре да се съобрази този факт с размера.
Правилно подбраното термо бельо изглежда като втора кожа. Колкото по-сурови и студени са условията, в които се носи, толкова повече слоеве трябва да има термобельото. Те ще затоплят тялото по-бързо.