Диетична салата с рукола

30/12/2015
Криси Черникова
отКриси ЧерниковаНовак12141012
"Свежа, вкусна и разбира се - диетична, кажете ни, това не е ли перефектната салата направо"
  • Приготвяне
  • Тotal
  • Порции1
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо8 553
  • Преглеждания за месеца49
  • Преглеждания за седмицата6
  • Рейтинг4 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Зелето се скълцва и се намачква леко. Към него се добавят измитите и отцедени от течността листенца рукола.

Зелениите се подправят с балсамов оцет и сол. Оставят се така 5-10 минути.

След това се прибавят и разполовените доматчета.

Салатата се доовкусява със зехтин, черен пипер и сол. Разбърква се, аранжира се с маслина и се сервира.[подобни рецепти тук]

Източник: gotvach.bg

Рейтинг

4
Общо 1 гласували
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: