Нискокалоричен бананов кекс за (не)трениращи

25/09/2019
"Обещаваме, заклеваме се, честна дума ще почнем тренировките от утре, а сега може ли още едно парче от кекса "
  • Приготвяне
  • Готвене
  • Тotal
  • Порции10
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо476
  • Преглеждания за месеца283
  • Преглеждания за седмицата69
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг5 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Видео Рецепта

Начин на приготвяне

За този бананов кекс се пасират бананите, добавят се всички течни съставки при тях, разбърква се добре.

След това се прибавят всички сухи съставки и се бърка до получаване на хомогенна смес.

Диетичният кекс се пече се в предварително загрята фурна на 180 градуса за около 30-35 мин.

Хранителни данни за този нискокалоричен бананов кекс:

Калории 1099

Въглехидрати 149

Мзнини 22

Протеини 89

Фибри 30[подобни рецепти тук]

Източник: gotvach.bg

Рейтинг

5
Общо 3 гласували
5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: