Фрикасе от риба със зеленчуци в микровълнова

13/09/2019
  • Приготвяне
  • Готвене
  • Тotal
  • Порции4
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо18
  • Преглеждания за месеца0
  • Преглеждания за седмицата0
  • Рейтинг4 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Лукът, морковите и целината се обелват и се нарязват на ивици. Зеленчуците заедно с маслото и виното се слагат в подходящ съд и се държат в микровълновата 8 мин. при 600 Вт.

Налива се горещият бульон, подправя се с сол, черен пипер, лимонов сок и се прибавя дафиновият лист.

Филето се нарязва на парчета, измива се, подсушава се и се напръсква с лимонов сок. Прибавя се към зеленчуците и ястието се държи 6 мин. при 600 Вт.

Нишестето и сметаната се разбъркват и се прибавят към фрикасето. Държи се в микровълновата печка, докато сосът се сгъсти.

Добавят се копърът и магданозът и се сервира.[подобни рецепти тук]

Източник: ezine.bg

Рейтинг

4
Общо 1 гласували
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: