Витаминозна салата със спанак и зеле

24/04/2019
Зорица
отЗорицаЕнтусиаст6991781
"Почти сме сигурни, че витамините най-лесно се усвояват, когато са доставени в организма под формата на вкусна салата"
  • Приготвяне
  • Тotal
  • Порции4
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо3 760
  • Преглеждания за месеца27
  • Преглеждания за седмицата2
  • Рейтинг5 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Видео Рецепта

Начин на приготвяне

Листенцата спанак се почистват от дръжките и се измиват хубаво под течаща вода. Оставят се да се изцедят и след това се нарязват на тънки лентички. Зелето също се реже на ивички.

Краставицата се обелва и нарязва на кубчета. Скилидката чесън се пресова. Копърът се реже на ситно.

Всички продукти се смесват в купа, поръсват се със сол, оцет и зехтин и салатата се разбърква хубаво.

Добър апетит! [подобни рецепти тук]

Източник: ezine.bg

Рейтинг

5
Общо 2 гласували
5 2
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: