Здравословен обяд с пилешко филе

24/02/2019
Super MamA
отSuper MamAНовак39
"Здравословни изкушения за всички, които знаят как да се грижат за здравето и добрата си фигура "
  • Приготвяне
  • Готвене
  • Тotal
  • Порции2
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо942
  • Преглеждания за месеца30
  • Преглеждания за седмицата4
  • Рейтинг5 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарязваме филето на филийки, овкусяваме с подправките. Печем на тиган от двете страни до готовност, т. е. по около 7-8 минути от всяка страна.

Режем авокадото на полумесеци, доматите също. Броколите слагаме в завряла вода за 5 минути да омекне малко и изваждаме.

Сиренето се реже на плочки.

Лаймът се реже на четвъртини за овкусяване на готовото месо.

Нареждаме всичко с чинията и украсяваме с малко песто острани.

Да ви е сладко! [подобни рецепти тук]

Източник: gotvach.bg

Рейтинг

5
Общо 1 гласували
5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: