Бърза закуска с извара и банани

30/11/2018
Моника Иванова
отМоника ИвановаГотвач21610461
"Закуската е от нас - бърза и много здравословна "
  • Приготвяне
  • Готвене
  • Тotal
  • Порции1
Сготви+1 точка
Бъди първият сготвил
  • Преглеждания общо1 118
  • Преглеждания за месеца71
  • Преглеждания за седмицата14
  • Рейтинг4 от 5

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Тази закуска отнема много малко време сутрин, защото може да си подготвите нещата от вечерта и на сутринта само да я сглобите.

От вечерта може да си сварите яйцата за 10 минути и да си накиснете овесените ядки с чията и лененото брашно в киселото мляко.

На сутринта обелете яйцата, нарежете ги на ситни кубчета и ги добавете към овесената каша (аз махам единия жълтък).

Нарежете банана също на кубчета и го добавете заедно сизварата, меда и разбъркайте добре. Отгоре поръсете с канела и с тиквените семки.[подобни рецепти тук]

Източник: gotvach.bg

Рейтинг

4
Общо 1 гласували
5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: