Начин на приготвяне
Изцедете сока от почистените ябълки и тиква със сокоизстисквачка.
Или ги настържете на ренде и ги изстискайте през няколко пласта марля.
Подсладете смесеното смути с мед или захар и го подправете на вкус с лимонов сок.
Изцедете сока от почистените ябълки и тиква със сокоизстисквачка.
Или ги настържете на ренде и ги изстискайте през няколко пласта марля.
Подсладете смесеното смути с мед или захар и го подправете на вкус с лимонов сок.