Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кафе ЕнергияСварете кафе - еспресо или шварц.
С миксер разбийте яйцето, ваниловата захар и сметаната.
Изсипете сместа в продълговата стъклена чаша, долейте с кафе без да разбърквате и поднесете топло....
24 Юни
1
Кафе ЕнергияСварете кафе - еспресо или шварц.
С миксер разбийте яйцето, ваниловата захар и сметаната.
Изсипете сместа в продълговата стъклена чаша, долейте с кафе без да разбърквате и поднесете топло....
24 Юни
1
Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните малини и боровинки.
С помощта на нож притиснете шипките, за да излезе...
03 Септ.
2
Плодов шейк ЕнергияРазсипете готовия плодов шейк Енергия в 2 чаши и поднесете със сламка и украса от резени плод....
30 Август
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което отново измийте под силно течаща вода.
Това е необходимо заради съдържанието...
02 Януари
Храни за повече енергияРибата е перфектна храна за повече енергия.
Яйце
Според много диетолози яйцата не са полезна храна, защото жълтъците съдържат много мазнини, но истината е, че този хранителен продукт е много важен за тялото....
02 Окт.
Смути Ултра зелена енергияПускаме всичко в блендера и наливаме половин ч.ч. вода. Разбиваме на втора степен около 30 секунди.
Изпиваме смутито с любов и слънчево настроение....
19 Април
1
Най-добрите милинки със сиренеТрадиционните милинки са ястие от българската кухня и в зависимост от региона те се различават по вид и име. Те се приготвят от вид многолистно тесто и сирене.
Първо, пресяваме брашното. Към него прибавяме солта и захарта...
07 Февр.
Най-добрите бургери на светаБарбекю соса в тази рецепта за домашен бургер можем да направим предварително и да го държим в хладилник.
Слагаме каймите в голяма купа и добавяме галетата, Уорчестър соса, яйцето и един брой от кромида, нарязан на ситно...
02 Юни
Цитрусов коктейл Здраве и енергияПриродната "аптека" ни предлага много варианти и комбинации от плодови и зеленчукови коктейли. Цитрусите са безценни плодове за здравето ни, особено лимоните /разграждат оксалатните камъни в бъбреците/.
Богати на витамин...
27 Януари
Най-добрите американски макарони със сиренаГрамажът за различните видове сирена може да се промени според вкуса Ви, но важното за рецептата е общо кашкавалът от 4-те вида да е около 700 грама с допълнително поне 150 - 200 грама за поръсване в тавата.
Чесънът се...
10 Март
Най-добрите свински уши на скараСлагат се свинските уши в подходяща тенджера с вода, за да се сварят, водата се отпенва.
След като се избистри водата, се добавя дафиновият лист, нарязана глава лук на четири, кубчето бульон и зрънцата бахар. Вари се 45...
26 Януари
Най-добрите палачинки с прясно млякоРазбийте яйцата със солта и захарта и добавете към тях зехтин, прясно мляко и светла бира.
Разбъркайте добре.
Сипете на порции толкова брашно, колкото е нужно, като разбърквайте задължително с телена бъркалка, за да...
21 Май
Храни за енергия и добро настроениеОвесени ядки за енергия и настроение
Овесените ядки са пълнозърнести храни, които могат да ви поддържат в добро настроение през цялата сутрин....
09 Януари
Смути с кейл и чиа Зелена енергияСмути с кейл и чиа Зелена енергия е подходящо за закуска, дава енергия и заряд за целия ден!...
29 Юли
Енергиен имуностимулаторТази смес укрепва организма, дава сила и енергия, подобрява работата на сърцето, възстановява силите след боледуване.
Хубаво е да се приема през цялата година....
25 Януари
Най-добрите гръцки картофи с лимон и чесънФурна - 200 градуса;
В купа се смесват подправките.
Картофите се почистват от кората и се нарязват на дълги клинове. Изсипват се в купа и се поръсват със сухите подправките. Разбъркват се с ръка.
Подреждат се в голяма...
17 Април
9 храни против умора и липса на енергияТези храни помагат при умора.
Източници на желязо
Обърнете се към тъмно-листни зеленчуци, грах, леща, тофу, киноа, сушени плодове и черен шоколад! Включете ги в своето здравословно хранене при липса на енергия....
09 Март
Хапвайте червени храни за енергия и здраво сърцеЧервените продукти зареждат организма с енергия и спомагат за добрата работа на сърдечно-съдовата система....
18 Септ.
Суров енергиен барСмелете бадемите с фурмите и водата в блендер на високи обороти. Отделно смелете на брашно тиквеното, лененото и сусаменото семе, но без слънчогледовото.
Смесете съставките в купа и оформете тесто. Готовото тесто разстелете...
09 Март
Храните, които ни зареждат с енергияПълнозърнестите храни имат способността да освобождават енергия бавно. Ако ги включите в закуската си, ще имате достатъчно енергия до обяд....
18 Окт.
Признаци, че някой се храни с духовната ви енергияПо-долу са дадени редица ситуации, в които можете да сте сигурни, че някой се храни с вашата духовна енергия.
1....
27 Окт.