Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Овесени ЯдкиОвесените ядки са сърцевината на зърното на овеса. Овесените трици са неговата обвивка....
14 Април
Супа от овесени ядкиОвесените ядки изпържваме на слаб огън в маслото.
Разбиват се с малко гореща вода и се заливат с горещото прясно мляко.
Посоляват се и се варят до омекване....
20 Януари
Млечна супа с овесени ядкиПуснете в кипящото мляко овесените ядки.
Оставете супата да поври, докато ядките омекнат.
Добавете малко сол, захар и масло.
Разбъркайте, охладете и поднесете. По желание добавете боровинки....
09 Юни
Гъбена супа с овесени ядкиДобавете доматения сок и ситно нарязания чесън. В края на варенето на супата добавете овесените ядки, овкусете със сол и черен пипер, добавете мащерката и поднесете....
05 Април
Супа от тиква с овесени ядкиСипва се прясното мляко, разбърква се и сервираме тиквената супа в купичка.
Отгоре поръсваме с овесените ядки, може да се поръси и с нарязан ситно магданоз.
Супата от тиква с овесени ядки е готова....
07 Август
Зеленчукова крем супа с овесени ядкиЗадушаваме в сгорещената мазнина ситно нарязания лук, прибавяме овесените ядки и заливаме с бульона и сметаната. Оставяме да заври....
08 Май
Супа с праз и овесени ядкиПоръсва се със сол и черен пипер и се добавят овесените ядки.
Супата се вари още 15 минути и след това се сервира поръсена с магданоз и гарнирана със сметана....
13 Юли
Супа с овесени ядки и беконКогато заври, се добавят овесените ядки, солта и черният пипер.
Оставя се да ври 15 минути на бавен огън и се сваля от котлона. Готовата супа се поръсва с настърган пармезан....
02 Април
Млечна супа със зеленчуци и овесени ядкиКогато водата кипне, прибавяме овесените ядки и адаптираното мляко.
Варим на слаб огън още 10 минути, като разбъркваме и след това сваляме от котлона.
Пасира се в блендер....
28 Януари
Пасирана супа от овесени ядки и сиренеВарете овесените ядки в 6 ч.ч. вода, докато омекнат. Сварете зеленчуците и ги пасирайте с овесените ядки.
Сгъстете получената смес с брашното, като я оставите на умерен огън още 5 минути....
07 Юни
Супа лапад с кюфтенца и овесени ядкиОмесва се каймата с нарязан ситно лук, овесените ядки, черен пипер и яйцето. Оформят се малки кюфтенца.
В загрято олио задушавам нарязан лук, лапад, морков на кубчета, обелени и нарязани картофи....
29 Март
Крем супа с овесени ядки и зеленчуциВ подходящ съд сипваме водата и добавяме всички продукти. Морковът трябва да е нарязан на ситно, лукът - също.
Варим до готовност на зеленчуците и се овкусява с подправките сол, куркума и риган на вкус.
С пасатор...
20 Март
Млечна супа с овесени ядки и копърСваряваме млякото с водата и прибавяме овесените ядки. Готвим още 15 минути на среден огън.
Овкусяваме със сол и захар и поръсваме с наситнения копър и парченца масло....
15 Април
Детска супа с броколи и овесени ядкиСлед това прибавяме овесените ядки и ги оставяме на котлона още 10 минути.
Супата застройваме с разбитото яйце, киселото мляко и брашното. Поръсваме с магданоз и пасираме....
08 Февр.
Млечна супа от моркови с овесени ядкиСлед като заври, прибавяме овесените ядки.
Преди да свалим от огъня, сипваме прясното мляко и черен пипер....
12 Януари
Диета с овесени ядкиОсновата на диетата с овесени ядки са овесените ядки, които съдържат микро- и макроелементи, витамините Е, РР и В.
100 грама овесени ядки са достатъчни да задоволят дневната доза от целулоза на организма....
02 Ноем.
23
Овесени ядки ПориджЗаливаме овесените ядки с кипяща, подсолена вода, отцеждаме ги и ги сваряваме в млякото до омекване.
Добавяме маслото и намаляваме котлона.
Разбиваме яйцето със захарта и сипваме при овесените ядки....
25 Април
1
Здравословни десерти с овесени ядкиТук ще намерите няколко здравословни идеи за десерти, включващи в състава си овесени ядки.
Кекс с овесени ядки
Необходими продукти:
250 гр овесени ядки, 250-300 мл прясно мляко, 2 с.л....
12 Април
3
Вкусни идеи с овесени ядкиМожете да използвате овесени ядки и ориз, за да създадете своята рецепта, докато добавяте любимите си ядки, сушени плодове и аромати.
Овесени бисквити
Кой не обича идеята за мляко и бисквитки за закуска?...
22 Август
Доматена супаЗапържва се нарязания лук и се подправя с бульона. Добавят се нарязаните домати и царевицата и салцата.
Супата се затопля , не се вари. Подправя се с подправките и се оставя да клокне 1 път след което се сваля от огъня...
04 Май
5
Доматена супаЗапържва се нарязания лук и се подправя с бульона. Добавят се нарязаните домати и царевицата и салцата.
Супата се затопля , не се вари. Подправя се с подправките и се оставя да клокне 1 път след което се сваля от огъня...
04 Май
5
Лападник с овесени ядкиВкусно, диетично и полезно - лападник с овесени ядки!
Добър апетит!...
20 Април