Edin.bg»Статии»Здраве и Красота»Доказано! Трезвениците живеят по-малко от любилите на чашката

Доказано! Трезвениците живеят по-малко от любилите на чашката

Трезвениците живеят по-малко от любилите на чашката

В резултат на 20 години старателни изследвания учените са установили с точност, че трезвениците живеят много по-малко от любилите на чашката. А тези, които пият алкохол, но умерено, живеят най-дълго.

Група американски учени, ръководена от Чарлз Холахан, психолог от Университета в Тексас в Остин от преди 20 години наблюдава група от 1824 души на възраст 55-65 години, които са търсили извънболнична помощ през последните три години. По време на наблюдението са починали повече от 69% от непиещите, 60% от пияниците и само 41% от умерено пиещите.

Всъщност тези изследвания не разкриват нищо ново, а само много убедително потвърждават факта, отдавна известен на лекарите: че трезвениците живеят по-малко от пияниците. Този факт е неудобен за съвременния обществен морал и лекарите, така че те не го рекламират много и в същото време се опитват да намерят обяснение на привидния парадокс.

Според американското издание Тайм сред проблемите, обсъждани в огромна част от литературата за алкохола, най-противоречивият е дългогодишният извод, че пиещите живеят по-дълго от трезвениците. Стандартното обяснение на този парадокс е, че много от тези, които са били считани за трезвеници и са починали рано, всъщност са били пияници в миналото и са успели да разрушат здравето си, преди да се откажат от алкохола. Други изследователи твърдят, че отказът от алкохола увеличава риска от ненавременна смърт, дори и за заклетите пияници.

Най-шокиращото заключение на авторите: смъртността сред трезвениците е по-висока, отколкото дори сред алкохолиците. И най-ниската смъртност, както са установили учените, е при тези, които пият алкохол умерено: от една до три чаши вино на ден или други напитки в съотношение, пропорционално на алкохолното съдържание. Дори се смята, че такава консумация, особено ако човек пие червено вино, намалява риска от сърдечни заболявания, подобрява кръвообращението и насърчава общуването.

Доказано! Трезвениците живеят по-малко от любилите на чашката

Между впрочем, последното свойство също се оказва важно, тъй като, колкото повече близки приятели и роднини има човек, толкова по-голяма е вероятността те да разкрият навреме признаци на лошо здраве и да окажат помощ по време на лечението.

Защо трезвостта съкращава продължителността на живота?

Може би това се дължи на факта, че непиещите са по-податливи на депресия и заболявания, свързани с продължителен психологически стрес. Те не могат да облекчат стреса и да „изпуснат парата“, като пийнат няколко чаши след работа, както тези, които обичат да пият в добра компания.

Въпреки факта, че пиенето увеличава риска от чернодробна цироза и няколко вида рак (особено рак на устната кухина и хранопровода), хората, които пият много, живеят по-дълго от непиещите - дори ако последните винаги са били трезвеници. Една от важните причини е, че алкохолът много често придружава контактите с други хора и подобна комуникация е много важна за психическото и физическото здраве.

Прави впечатление, че същите тези американски учени, които с 20-годишната си изследователска работа, почти неопровержимо доказаха, че пиещите живеят по-дълго от трезвениците, изглежда, самите те са объркани от резултата. Във всеки случай те се опитват да смекчат категоричните изводи за ползите от алкохола с резерви: дори ако употребата на алкохол удължава живота, това е изпълнено с други опасности. По-специално, алкохолът може да повлияе много негативно на паметта ви, да доведе до осакатяване, макар и не фатално, и други необмислени действия (например изневяра и пиянски свади), което може да ви съсипе живота.

Любилите на чашката

Но дори коригирани за всякакви възможни променливи - социално-икономически статус на човек, ниво на физическа активност, брой близки приятели, качество на социалната подкрепа и т.н. - авторите на проучването от Университета на Тексас в Остин, въз основа на данни от 20 години установяват, че най-високата смъртност се наблюдава сред трезвениците, независимо дали са били алкохолици. Нивото на смъртност сред пиещите е малко по-ниско, а най-ниското - сред умерено пиещите. Единственият недостатък в извадката може да се счита прекомерния дял на мъжете - 63%.

Тази статистика е много красноречива. И това е просто смъртоносно за стандартите на обществения морал, приети днес и модела на "правилното" социално поведение. Тези норми и стандарти се опитват да убедят хората, че трезвеността е най-добрият и правилен начин. Но се оказва, че това е най-бързият път до гроба?

Новото проучване предоставя най-убедителните доказателства към днешна дата, че умереното пиене е не само приятно, но и полезно! Така познатият ни тост Ха, наздраве! се оказва, че има пряко и истинско значение.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest